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再聪明的女人,怀孕以后也逃脱不了这毛病,你有吗?

文|好孕姐

由于白天堆积了点工作,凯发k8娱乐官网娇娇的班就下得格外晚。好不容易忙完手头的任务,终于解脱了,想着到家就能吃上可口的饭菜,不由得加快了回家的步伐。

一进家门,娇娇被眼前的景象惊成了“O”型嘴,此时老公正孤零零地趴在茶几上,对着电脑屏幕“奋笔疾书”。一问老公,人家诉苦说正在加班,还要被迫在家里加班(心疼可怜的老公三秒),娇娇的老公一边赶工一边无奈地说:“你们女人真的是一孕傻三年吗?

原来,老公的部门经理这两天休完产假回公司了,一向雷厉风行的她,突然变得充满了母性光辉,整个部门都不太适应。结果还没两天,经理就开始“犯傻”,早上刚提交给她的一套市场调研方案,转身就被误扔进了碎纸机,唯一有备份的U盘,还被经理不小心弄丢了。而一整天下来,经理几乎都在忙着给家里打电话问孩子的情况。

果然,“孕傻”就是女人命中的梗,连如此聪明的女经理都逃脱不了这厄运呀。

孕傻=健忘?没毛病

不少人都会觉得“一孕傻三天”好像真没毛病,身边有太多这样的例子:生了娃的妈妈上班没以前专注了,动不动脑子都会放空一阵,时不时变得敏感、焦虑、悲伤,一天下来做过的事情好多都记不得……

其实,很多孕妈“孕傻”的主要症状就是健忘,具体表现为:注意力难以集中,思维迟钝,甚至会有头晕等。而这是不会持续太久的,一般随着宝宝的出生,以及产后月经周期的恢复,一切就会慢慢回归正常,当然,这也要看孕妇自身的体质状况。

不是当妈的变傻了,而是身边的牵挂又多了

宝宝出生以后,当妈的生活规律完全被打乱。半夜给孩喂奶、换尿布再正常不过,白天也要时刻盯着小宝宝,大脑长期处于睡眠不足与紧张焦虑的状态,人的反应能力和记忆力自然会减弱。

对新妈而言,孩子是她的重心,所以在处理事情时,排在前面的几乎都与宝宝有关,也会不自觉忽略周围的一些事,从而开始健忘。

产后才不会“变傻”,你把这些做好就可以了:

1、回到工作岗位

工作能够让人重新充满活力,当各种各样的问题需要你来解决的时候,时间一长,你自然就会恢复到从前的聪明灵敏了

2、把重要的事情写下来,帮助记忆

刚生完小孩,如果忘性大,建议你把每天重要的事情记录在笔记本或者手机上,这样能提高做事的效率,同时也让大脑经常处于运转的状态,自然就不那么容易忘记事情了。

3、属于自己的交际圈

除了家庭和孩子,留出一部分时间来,你也是要有自己的社交圈的——与知心朋友、交心闺蜜,可以聊天,可以狂欢,可以不设防地待在一起,本来就是一件令人身心愉快的事情。

你也“孕傻”过吗?花了多长时间调整过来的呢?

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